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孩子本来和妈妈连在一起，出生时经历了生理上
的分离。从4个月开始一直到3岁，是孩子要和妈妈或
爸爸剪断心理脐带的过程。如果这个过程没有做好，
孩子永远不知道如何独立。这个阶段，孩子需要的心
理营养是：安全感。在安全感建立这件事情上，妈妈
的作用大过爸爸，因为孩子分离的主要对象是妈妈。
如果妈妈的状态稳定，孩子会很自然地走过这个分离
期，并获得安全感。那么，妈妈怎样的状态，能给孩
子提供***好的安全感呢@
首先，妈妈要情绪稳定。常处于焦虑状态的妈妈
，很难心平气和，她会担心这个担心那个，情绪容易
失控。对孩子而言，***好的妈妈是愿意学习，让自己
情绪稳定，跟随孩子的成长而成长。如果妈妈认为自
己有情绪问题，一定要想办法处理好自己的情绪，然
后再面对孩子。
我们常喜欢为孩子做我们“认为”***好的事情，
而实际上，一个稳定平和的妈妈只要做到陪在孩子身
边，观察孩子需要什么，然后满足他，就是孩子安全
感的***好来源。我们会发现孩子在这个阶段，会时不
时跑回妈妈身边，要妈妈抱抱，这时妈妈痛快地抱起
他就好了。抱了一下，孩子有安全感了，要下来，那
就放他下来，让他自己去玩，不要打扰。他邀请你玩
，你就陪他一起玩。顺其自然，当孩子得到了安全感
，他就会尝试分离一点。安全感***多一点时，就再分
离一点。总之，安全感吸收得越多，越容易分离，这
是孩子心理的自然过程。一直不停地离开、回来、再
离开、再回来……直到成为一个身体、心理上真正独
立的人。
相较而言，不好的做法是，***妈妈心情很好，
就把孩子抱起来玩玩、亲亲；等到心情不好或者很忙
的时候，孩子一来她却说，去去去，去找爸爸或者奶
奶。孩子老来烦父母，是因为他需要的时候，没有得
到满足，并不是因为孩子要的太多。
其次，注意夫妻之间的关系。父母能给孩子***好
的东西，不是物质。孩子那么小，对物质没有那么大
需求，父母亲之间良好的关系，才是孩子***渴望也***
能给他安全感的东西。、父母关系好，他自然很开心
，因为父母是孩子全部的世界。如果父母经常吵架，
相互指责，孩子就会很害怕，而他无法表达害怕时，
就会用很多古怪的行为来呈现。夫妻关系在孩子成长
的头几年里，是***重要的事情之一。
有的孩子到了四五岁甚至十几岁还会拉着父母的
衣角，到了要上学的时候，抱着门不肯出去，都是因
为他不能独立、不能分离。可以分离的人，是可以“
以情相系”的人，如果孩子在拼命汲取安全感的这段
时间，没有得到“可以用情感和别人维持”的安
全感，整个人就会充满不安和恐惧，那他自然就害怕
分离、无法独立。
这个阶段中有一个养孩子***头疼的时期——可怕
的两岁。为什么“可怕”呢@就是因为分离期的孩子
，想独立，却没有能力彻底与妈妈分离。这时，孩子
对妈妈的要求特别高。因为没有独立的能力，他需要
妈妈随时看着他、保护他，并对他的行为有所反应，
但是如果你真去帮他，他又不同意，因为他那么渴望
独立。所以，两岁上下的孩子***常讲的，就是两个字
：“不要!”面对孩子的这种“逆反”，我们要拿出
“温和而坚持”的态度。可以放手让孩子自己探索的
，大胆放手。确实有危险的时候，我们也能够“温和
而坚持”地对孩子说“不”。“坚持”是指行为上坚
决制止孩子不当或不安全的举动，“温和”是指当我
们制止孩子时，态度上不带有评判、指责的情绪。
第四个心理营养：肯定、赞美、认同
当孩子进入4～5岁这个阶段，有了“我”这个意
识的时候，他非常需要的心理营养是：肯定、赞美、
认同。
如果说在安全感的给予方面，妈妈比爸爸***重要
。那么在肯定和认同这个部分，爸爸的重要性要大过
母亲。父亲对孩子的肯定、认同、赞美，不管是对儿
子还是女儿，它的份量都特别重。如果父亲愿意认真
地对孩子说：“孩子，我很喜欢你，我非常高兴你是
我的孩子”，这句话孩子会记得一生，并且开心一辈
子。
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